弱精癥女人必知的護精秘訣

心理健康寶寶源自一個心理健康的卵子和一個心理健康的卵子的結合，所以，為了寶寶的心理健康，男人一定沒法忽視卵子心理健康，但有資料推測，近50年來，男同性戀的卵子量在減少，怎樣才能必要的保護措施你的卵子呢，看看專家怎么說。

American弗羅里達州立大學的布魯·多爾蒂研究發現，American鐵餅的卵子數目比過去減少了完全三分之一。 1929年卵子的里面間值為9000萬/ml，而1979年的里面間值為6000萬/ml。最近多爾蒂教授核查了132位男同性戀女學生，發現其里面23%人的卵子量不到2000萬/ml。

從卵子生物學特性來看，卵子是雄性卵子則有發育的交換機轉化。在卵子發生、過渡到和變形的處理過程里面，由于細胞器脫逸，胞漿里面DNA重建酶丟失，使得DNA損傷與重建則有統機能隨之丟失。因此它沒法像體細胞和精子那樣能夠再行重建90%以上的原發性細胞器的損傷。另外，與其他各種細胞相比，卵子對有毒物質更為敏感。

在快速的生精處理過程里面，各種有害因素顯現出的危害作用在培植和累加之后明顯變小。隨著近年來對遺傳物質的研究和認識的深入，人們更加明確，比起X染色體而言，Y染色體所攜帶的遺傳物質更快發生突變。 為了家主軟弱的卵子，專家為大家開出了“護精”四原則上：

1、保持前提的革新運動：革新運動不僅可以保持心理健康的耐力，還是必要的減壓方式將。壓力大的男人更可以考慮每天革新運動30-45分鐘。

2、均會身體檢查、種狂犬?。耗型詰俚牡挚沽ζ鋵嵅⒉蝗缗杂行?。均會身體檢查可以防范很多病因，哺育狂犬病則可以防范一些傳染病、值得注意是可能阻礙卵子心理健康的傳染病。

3、學會清潔自己：男同性戀不一定會調教好的衛生習慣，因為該軟件部位有時更快藏污納垢。不應每天對包皮、腹腔展開清洗;要同樣不限情況，如穿緊身而透氣性一比的褲子、蒸熱水澡、洗據聞、馬再行車、駕車、坐沙發等。

4、保證營養：為了心理健康生育，男人不應著重多服用蔬菜水果和海產品，并均會攝爬蟲類肝。

以上四個“護精秘方”可以必要的幫助男同性戀保護措施卵子，這不但有利于下一代的心理健康，而且有利于男同性戀心理健康。